La Hilo Band estima automáticamente la duración del sueño analizando los movimientos de la muñeca durante la noche mediante su sensor de movimiento integrado.
La Hilo App muestra la duración estimada del sueño. Si lo necesitas, puedes ajustar las horas a las que te dormiste y te despertaste de cualquiera de los últimos 3 días.
Esta información ayuda a la Hilo App a distinguir entre tus patrones de presión arterial mientras estás despierto y dormido, ofreciéndote una visión más clara de cómo se comporta tu presión arterial a lo largo de 24 horas.
Comprender estos patrones es importante, ya que la presión arterial durante el sueño puede aportar información valiosa sobre la salud cardiovascular.