Cuando abres la Hilo App, la pantalla Información te ofrece una visión general de tus mediciones recientes de presión arterial y frecuencia cardíaca.
Tu presión arterial media
La tarjeta Presión arterial media muestra tu presión sistólica (SYS) y diastólica (DIA) media de los últimos 7 días.
Por ejemplo:
109 SYS / 67 DIA
La indicación situada encima de los valores (p. ej., ÓPTIMA) muestra el rango de presión arterial de tus mediciones medias de los últimos 7 días, según las guías de 2023 de la European Society of Hypertension (ESH).
Debajo de la media puedes ver cómo se compara con los 7 días anteriores.
Categoria | SYS (Sistolica mmHg) | DIA (Diastolica mmHg) |
Optimal | <120 | <80 |
Normal | 120–129 | 80–84 |
Elevada | 130–139 | 85–89 |
Hipertensión arterial, estadio 1 | 140–159 | 90–99 |
Hipertensión arterial, estadio 2 | 160–179 | 100–109 |
Hipertensión arterial, estadio 3 | ≥180 | ≥110 |
Tu última medición
Mi última medición muestra tu medición más reciente de la presión arterial.
Puede ser una medición automática de tu Hilo Band o una medición del manguito a demanda.
Importante para nuevos usuarios: Las mediciones de la presión arterial solo se mostrarán después de completar correctamente los 4 pasos de calibración (un paso al día durante los primeros 4 días). Hasta entonces, no se mostrarán mediciones ni valores medios.
Tiempo en el rango objetivo
Tiempo en el rango objetivo muestra el porcentaje de tiempo durante el cual tu presión arterial estuvo en el rango óptimo o normal.
Por ejemplo, 75 % significa que tu presión arterial estuvo dentro del rango objetivo durante el 75 % del periodo mostrado.
Para obtener más información, consulta "¿Cómo se calcula el tiempo en el rango objetivo?"
Tu frecuencia cardíaca media
La tarjeta Frecuencia cardíaca media muestra tu frecuencia cardíaca media de los últimos 7 días, en latidos por minuto (bpm).
El gráfico muestra cómo cambió tu frecuencia cardíaca durante este periodo.
Ver más detalles
Toca la tarjeta Presión arterial media para abrir la pantalla Presión arterial.
Aquí puedes:
ver tu presión arterial a lo largo del tiempo
cambiar entre Día, Semana y Mes
ver tus medias diurnas y nocturnas
ver tu tiempo en el rango objetivo
ver tu frecuencia cardíaca media en reposo
Selecciona Ver todas las mediciones para consultar tus mediciones individuales de la presión arterial.