Hilo Band stima automaticamente il tuo sonno analizzando i movimenti del polso durante la notte tramite il sensore di movimento integrato.
Ogni mattina, l’app Hilo mostra la durata stimata del tuo sonno e ti chiede di confermare o modificare l’orario in cui ti sei addormentato e ti sei svegliato.
Queste informazioni aiutano l’app Hilo a distinguere tra i tuoi modelli di pressione sanguigna diurni e notturni, offrendo una visione più chiara di come la tua pressione sanguigna si comporta nell’arco delle 24 ore.
Comprendere questi modelli è importante, perché la pressione sanguigna durante il sonno può fornire indicazioni preziose sulla salute cardiovascolare.
