Das Hilo Band schätzt Deinen Schlaf automatisch, indem es während der Nacht die Bewegungen des Handgelenks mithilfe seines integrierten Bewegungssensors analysiert.
Jeden Morgen zeigt Dir die Hilo App Ihre geschätzte Schlafdauer an und bittet Dich, die Zeit zu bestätigen oder anzupassen, zu der Du eingeschlafen und aufgewacht bist.
Diese Informationen helfen der Hilo App, Deine Blutdruckmuster am Tag und in der Nacht zu unterscheiden und geben Dir ein klareres Bild davon, wie sich Dein Blutdruck über 24 Stunden verhält.
Das Verständnis dieser Muster ist wichtig, da der Blutdruck während des Schlafs wertvolle Hinweise auf die kardiovaskuläre Gesundheit liefern kann.
