Das Hilo Band schätzt automatisch Ihre Schlafdauer, indem es mithilfe seines integrierten Bewegungssensors Ihre Handgelenkbewegungen während der Nacht analysiert.
Die Hilo App zeigt Ihre geschätzte Schlafdauer an. Bei Bedarf kannst du deine Schlaf- und Aufwachzeiten für die letzten 3 Tage anpassen.
Diese Informationen helfen der Hilo App, zwischen deinen Blutdruckmustern im Wach- und Schlafzustand zu unterscheiden. So erhältst du ein klareres Bild davon, wie sich dein Blutdruck über 24 Stunden verhält.
Das Verständnis dieser Muster ist wichtig, da der Blutdruck während des Schlafs wertvolle Einblicke in die kardiovaskuläre Gesundheit geben kann.
