Während und für einige Stunden nach der aeroben Übung steigt Ihr Blutdruck, um die erhöhte Inaktivität auszugleichen. Dieser Effekt hält mehrere Stunden an, abhängig von Ihrer körperlichen Verfassung und der Intensität der Übung. Während Aktiia Ihren Blutdruck während der körperlichen Aktivität nicht misst, erfasst es den physiologischen Blutdruckanstieg während der Erholungsphase.
