Los usuarios del Hilo Band pueden ver sus promedios diurnos y nocturnos indicando cuándo duermen y cuándo se despiertan.
Para configurar tu horario de sueño:
Hacer clic en "Configurar" en la pestaña "Información" junto a "Horario de sueño".
O Ir a "Perfil" y seleccionar "Horario de sueño".
Puedes crear varios horarios de sueño, por ejemplo:
Horario de semana (lunes a viernes).
Horario de fin de semana (sábado y domingo).
En la pestaña "Información", dentro de la pantalla detallada de presión arterial, puedes ver tus promedios diurnos y nocturnos de presión arterial.
ℹ️ Importante:
Los promedios diurnos/nocturnos son visibles exclusivamente para miembros de Hilo.
Para suscribirte, consulta: ¿Cómo activar tu suscripción Hilo?