Comment puis-je définir mes heures de sommeil? : Aktiia

Articles in this section

Je n'ai pas reçu d'e-mail de confirmation pour activer mon compte. Que dois-je faire? Mes données personnelles sont-elles sécurisées ? Avec quels appareils et/ou systèmes d'exploitation Aktiia fonctionne-t-il ? Où l'application Aktiia est-elle disponible ? Où sont stockées mes données? Comment faire l'appairage? Comment supprimer mon compte Aktiia ? Où voir les valeurs moyennes de jour, de nuit et ma fréquence cardiaque ? Comment puis-je définir mes heures de sommeil? Comment créer un compte dans l'application Aktiia? Comment puis-je ajouter/modifier/supprimer un médicament? Aktiia est-il intégré à l'application santé Apple Health ? L'application transmet-elle automatiquement les données de tension artérielle à Google Fit ? Puis-je modifier l'adresse électronique liée à mon compte ? Puis-je voyager partout dans le monde avec Aktiia? Puis-je configurer le bracelet pour qu'une mesure soit prise toutes les heures ou à la fréquence de mon choix ? Je ne trouve pas l'application Aktiia dans la boutique. Que faire ? Comment mettre à jour mon application Aktiia? À quoi correspond la valeur de tension artérielle en haut de l'écran principal? Que signifient les cercles et les losanges colorés sur le graphique ? Comment transférer mon bracelet à un autre utilisateur ? Quelles sont les nouveautés de la version 1.14de l'application Aktiia ? Puis-je ajouter une note qui m'aiderait à interpréter mes mesures de tension artérielle ? Comment puis-je ajouter une note ? Où puis-je voir mes notes? Comment puis-je associer une note à une mesure de TA? Comment puis-je modifier/supprimer une note? Exigences minimales du système d'exploitation

Comment puis-je définir mes heures de sommeil? Imprimer

Dans l'application Aktiia, vous avez la possibilité de connaître vos moyennes de jour et de nuit en indiquant vos heures de coucher et de réveil.

Accédez à Accueil -> puis cliquez sur le signe:

pour définir vos heures de sommeil:

Vous pouvez désélectionner/sélectionner les jours individuellement, c'est-à-dire que vous pouvez désélectionner le samedi et le dimanche dans le premier horaire et créer un autre horaire pour le week-end.

Vous verrez alors votre moyenne de nuit ainsi que la moyenne de jour sur votre écran d'accueil:

Vous pouvez accéder à vos heures de sommeil depuis Profil et apporter les modifications nécessaires.