Was ist die Zeit im Zielbereich?

Die Zeit im Zielbereich ist ein neuer, besserer Maßstab für die Bewertung des Blutdrucks. Die Zeit im Zielbereich bezieht sich auf den prozentualen Anteil der Zeit, in der Ihr Blutdruck innerhalb des empfohlenen Bereichs liegt - mit anderen Worten, der "Zielbereich".

Ein hoher Blutdruck schadet den Organen mit der Zeit. Daher sind längere Zeiträume innerhalb des empfohlenen Blutdruckbereichs besser, so dass ein höherer Wert eines niedrigeren Werts vorzuziehen ist. 

Derzeit ist der "optimale" Bereich für den Blutdruck in der Hilo App so festgelegt, dass der systolische Blutdruck (SBP) bei oder unter 135 mm Hg und der diastolische Blutdruck (DBP) bei oder unter 85 mm Hg liegt. Dies beruht auf internationalen Blutdruckrichtlinien. Um im Zielbereich zu liegen, müssen sowohl der systolische als auch der diastolische Wert unter den jeweiligen Schwellenwerten liegen.

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